プロフィール

はじめまして

このページに訪れてくださり、本当にありがとうございます。
きっと今ここに来てくださったあなたも、心や体の不安や迷い、前向きになりたいけれどなかなか踏み出せない気持ちを抱えているのではないでしょうか。そんな想いを抱える方に、少しでも安心と希望をお届けできたらと思い、このブログを始めました。

わたしの歩み

わたしは女ひとりで二人の息子を育ててきました。
子育てと仕事を両立する毎日は決して楽ではなく、孤独や不安に押しつぶされそうになることもありました。眠れない夜も、涙が止まらない日もありました。それでも子どもたちの笑顔や「お母さん、ありがとう」という言葉が、わたしを前に進ませてくれたのです。
その中で気づいたのは、心と体の健康を整えることの大切さ、そして小さな行動の積み重ねが未来を変えるポジティブ習慣の力でした。

スピリチュアルな気づき

わたしにとってのスピリチュアルとは、占いや特別な力だけではなく、自分の心の声に耳を傾け、直感を信じることもスピリチュアルのうちの一つです。
忙しい日々の中でも立ち止まり「わたしはいま何を感じている？」と問いかけてみると、心の奥から小さな答えが返ってくる。その声に従うことで人生が少しずつ整い、豊かさを感じられるようになりました。
スピリチュアルな気づきは、心を軽くし、前を向くための大切な道しるべだと信じています。

大切にしていること

• 心と体をバランスよく整える健康の習慣
• 日々の中で小さな幸せを見つけるポジティブ習慣
• 見えるものも見えないものも大切にするスピリチュアルな気づき
• 人の痛みや喜びに、そっと寄り添うこと

これらは、わたしが苦労を通して学んだ生き方の軸です。どれも特別なことではなく、誰でもすぐに取り入れられる小さなこと。それを続けていくことで、人生は少しずつ変わっていきます。

このブログについて

このブログでは、わたし自身の経験や学びをもとに、スピリチュアルな気づき、心と体を整える健康法、そして前向きな毎日をつくるポジティブ習慣を綴っています。

もしあなたが疲れているとき、立ち止まってしまったとき、ここでの言葉がそっと寄り添い、「大丈夫」と背中を押す存在になれたら嬉しいです。

さいごに

人生に正解はありません。だからこそ、自分にとっての幸せを見つけ、心と体を大切にしながら歩んでいくことが大事だと思っています。
ここで出会えたことも何かのご縁です。この場所が、あなたにとって少しでも心が休まる場所となり、明日をやさしい気持ちで迎えるきっかけになれば幸いです。